2019.03.14

ホワイトデー♡

皆さまご無沙汰しております🙇‍♀️

2019年がスタートしていつのまにか3ヶ月目に突入！！！

月日の流れがとても速く感じる今日この頃。

ブログもすごく久々になってしまっていました。

ホームページの更新をこれからはきちんとしていこうと思っております。

さてさて、

ここ数日ですが…天気がスッキリしませんね😓

花粉も飛び交い花粉症の方はホントにお辛いですね😩

季節の変わり目は身体の不調を訴える方が特に多いです！

春は日々の寒暖差や、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動が大きい季節なのです。

寒暖差に対応するため自律神経の一つである交感神経優位が続いてしまうとエネルギー消費が増えて疲れやだるさを感じやすくなります。

自律神経には、身体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経があり、2つがバランスをとりながら、心臓や腸、胃、血管などの臓器の働きを司っています。

この自律神経は自分の意思ではコントロールできず、ちょっとしたストレスでもバランスが乱れてしまいます。

鍼灸でそのお辛い症状を改善していきましょう🙌🏻

いつでもお悩みお聞かせくださいませ🙇🏻‍♀️